腕がぱつんぱつんです。。
疲れが取れない、、
勉強中に書くことが多いせいだと思うのですが、連休明けくらいから、ずっと右腕がぱつんぱつんです。。
ずっしり重い感じ。これまであんまり努力してきてなかったせいだろうなぁ。。
今日朝起きたときが過去最高に辛くて、今日の夜と明日の夜の答練が思いやられます。
週末無理をしすぎたのか、腕だけじゃなくて肩も首もゴリゴリこっているし、一体どうしたらいいのでしょうか。
シャワーの後にマッサージオイルでマッサージしたり、腕に湿布を貼ったりしているのですが、どうも良くなりません。
何か良い方法は無いですかね。
とりあえずモーラステープを貼って凌ぐことにしますが、薬の類は嫌いなんだよなぁ。
先日机の引き出しの奥から引っ張り出して来たこのモーラステープもなんと使用期限2012年1月。。
まぁ何もトラブルが起きていないし、効いている感じはしています。
アンメルツヨコヨコとか買ってみようかな。
試験って塾代とか受験代とか文房具とかヨコヨコとか、、まったくお金がかかるなぁ。
